Taip! Toks vanduo, kaip ir tyras vanduo be angliarūgštės, papildo skysčių atsargas ir atgaivina.
Tikriausiai esi girdėjusi, kad vanduo su anglies dioksidu gali pakenkti tavo dantų emaliui. Tai žinoti pravartu, bet taip pat turėk omeny: žala tėra minimali, o tiek gazuoto vandens, kad emalio erozijos greitis būtų spartesnis už jo atsinaujinimo procesą, tu tikrai neišgersi! Visai kas kita – gazuotas limonadas. Daugumos jų sudėtyje esama ir fosforo rūgšties – o ši medžiaga jau kur kas stipriau pažeidžia dantis, ypač jų šaknis.
Svarbiausia, ką turėtum žinoti pakėlus prie lūpų gazuoto vandens stiklinę – tai, kad didžiausią žalą organizmui daro ne vanduo ar jame esanti angliarūgštė, o įvairūs priedai, kurių dažnai dedama net ir į paprastą stalo vandenį, suteikiant jam vaisių ar uogų skonį. Kad jų išvengtum, geriau pagardink šį vandenį natūraliai: įpilk šlakelį natūraliai spaustų vaisių sulčių, įmesk citrinos ar apelsino skiltelę, mėtos lapelių, keletą šaldytų uogų, kurios suteiks ne tik savitą skonį, bet ir maloniai atvėsins tavo gėrimą.
GAZUOTI GĖRIMAI GALI PASKATINTI INFARKTĄ AR INSULTĄ „Medscape Medical News“ praneša, kad sodos vanduo (stipriai gazuotas mineralinis vanduo) gali būti ne toks naudingas, kaip buvo tikėta iki šiol.
2011 metais Kanados mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad stipriai gazuotas mineralinis vanduo gali padidinti insultų, miokardo infarkto ar kitų kraujagyslių ligų riziką.v
Šaltinis: http://www.vlmedicina.lt/2011/06/gazuoti-gerimai-gali-paskatinti-infarkta-ar-insulta/
Šaltinis: http://www.diena.lt/dienrastis/sveikata-ir-grozis/koki-vandeni-gerti-gazuota-ar-ne-231247
